고혈압의식이요법1

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  고혈압이란? 원인과 증상 알아보기 오늘은 건강에 관한 이야기를 해보려고 해요. 많은 사람들이 건강을 위해 신경을 쓰고 있는데요, 그 중에서도 고혈압은 많은 사람들이 알고 있지만 정확히 무엇인지, 어떤 증상이 있는지에 대해서 알지 못하는 경우가 많더라고요. 그래서 오늘은 고혈압에 대해 알아보고자 해요. 함께 알아보시죠!고혈압이란 무엇인가고혈압은 혈압이 정상보다 지속적으로 높은 상태를 말합니다. 혈압은 심박수와 혈관의 탄력 등에 영향을 받아 혈액이 돌아다니는 동안 동맥 벽에 가해지는 압력을 의미합니다. 만약 혈압이 지속적으로 높다면 심장과 혈관에 부담이 가해지게 되어 다양한 건강 문제를 야기할 수 있습니다.고혈압의 정의와 역사고혈압은 일반적으로 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 이루어진 숫자로 표현됩니다. 수축기 혈압은 심장이 수축하여 혈액을 .. 건강 2024. 2. 2.